lunes, 12 de enero de 2015

Ping Pong

El tenis de mesa, ping-pong o pimpón, es un juego de mesa, que se disputa entre dos jugadores o dos parejas (dobles). 

Características generales


Las medidas reglamentarias de la mesa son:
  • Longitud: 2,74 m
  • Ancho: 152,5 cm
  • Altura: 0,76 m
  • Altura de la red: 15,25 cm
  • Grosor de la mesa: 22 mm (como mínimo para competiciones oficiales de la ITTF)
  • Puede ser de cualquier material que permita la pelota botar a una altura de alrededor de 23 cm al soltarla desde una altura de 30 cm.

La pelota es esférica y tiene un diámetro de 40 mm, y un peso de 2,7 g. Será de celuloide o de un material plástico similar, blanca, amarilla o naranja.

Para golpear la pelota se emplea una [paleta o raqueta]], que puede ser de cualquier tamaño, forma o peso, compuesta por una madera y dos gomas. Cada lado de la raqueta , debe ser cubierto por un color diferente (roja y negra). Ninguna de estas debe tener defectos que puedan impedir el desarrollo normal de un partido.

Los partidos pueden ser individuales o dobles. Cada jugador o pareja sacará dos veces, pasando a continuación el saque al jugador o pareja contraria. En el caso de que la pelota, dé en el campo del jugador que saca, golpee en la red o sus soportes y entre en el campo contrario, se tendrá que repetir el saque tantas veces como sea necesario.

Futbeis, Kickball o Bola Pateada.

Es un deporte similar al béisbol, jugado en parques, escuelas o bien en alguna competición.
Este deporte se realiza, por lo general, dentro de un diamante de softbol, como en el béisbol o el softbol, el juego utiliza 3 bases y un "plato principal".
El lanzador arroja una bola desde el centro hacia el receptor, este golpea el esférico con el pie y luego corre a primera base. El equipo de jugadores en el campo puede crear una etiqueta de base que permita bloquear al jugador. En, patear una pelota a la derecha de la primera línea de base o a la izquierda de la línea de tercera base equivale a foul. Una mala recepción del balón a la hora de patear (fuera de la zona de strike o área) se considera como una "bola". Cuatro bolas es un paseo gratis a primera base.

Frecuencia Cardiaca

La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales, la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho. Con independencia de la técnica de medida, el procedimiento que se recomienda seguir, para evitar errores en la medida y para que los valores obtenidos sean comparables, es el siguiente:
  1. Medir la FC en nmn de reposo, en un local a temperatura ambiente entre 20-24 ºC y en posición sentada.
  2. Realizar la medida de la FC mediante el contacto físico 1 minuto antes de realizar la medida de la presión sanguínea.
  3. Repetir dos veces la medición y calcular el valor promedio.

domingo, 11 de enero de 2015

Quemados

El balón prisionero o quemados es un juego popular adolescente, practicado normalmente en clases de educación física.

Campo de juego

El campo de juego es rectangular dividido por la mitad con una raya trazada en el suelo para separar los dos campos. Además se divide un pequeño rectángulo detrás del campo de los jugadores del equipo contrario hay una zona de los perdedores. Y dos pescadores.

Reglas

  • Cuando se elimina a uno, este se sitúa en la parte de los perdedores, que está situado por la parte de afuera del campo de los jugadores del equipo contrario.
  • El jugador de la zona de los perdedores debe tratar de lanzar la pelota a los sobrevivientes del equipo contrario, si logra darles, el participante que arroja la pelota el cual estaba eliminado "matado", hace como si hubiera lanzado uno de los supervivientes.

Otros nombres

  • La quema
  • Matagente
  • El matao
  • A matar
  • Vivos y muertos